เมื่อวันที่ 14 ม.ค.67 ที่ผ่านมา นพ.ฆนัท ครุฑกูล นายกสมาคม นายกสมาคมโภชนาการเพื่อกีฬาและสุขภาพ เปิดเผยว่า จากการศึกษาเรื่องการดื่มกาแฟล่าสุด โดยเพิ่งตีพิมพ์ในวารสาร European Heart Journal เมื่อวันที่ 8 ม.ค.2025 โดยสำรวจความสัมพันธ์ระหว่างเวลาที่บริโภคกาแฟและอัตราการเสียชีวิตในผู้ใหญ่ชาวอเมริกัน พบการดื่มกาแฟในช่วงเช้าเชื่อมโยงกับความเสี่ยงที่ลดลงในการเสียชีวิตจากสาเหตุต่าง ๆ และโรคหัวใจ เมื่อเทียบกับผู้ที่ไม่ดื่มกาแฟหรือดื่มตลอดทั้งวัน นพ.ฆนัท กล่าวว่า การศึกษายังระบุความสำคัญของเวลาในการดื่มกาแฟ…

วันที่ 26 กรกฎาคม 2568 เพจเฟซบุ๊ก กองทัพบก ทันกระแส รายงานว่า กระสุนปืนใหญ่ตกใส่ สปป.ลาว ฝ่ายไทยขอแสดงความเสียใจ กับเหตุการณ์ดังกล่าว ไทยมั่นใจในความแม่นยำของยุทโธปกรณ์ และมุ่งเป้าทางทหารกัมพูชาเท่านั้น! รอการชี้แจงอย่างเป็นทางการอีกครั้ง ภาพจาก กองทัพบก ทันกระแส ไทยมั่นใจในความแม่นยำของยุทโธปกรณ์ และมุ่งเป้าทางทหารกัมพูชาเท่านั้น ภาพจาก กองทัพบก ทันกระแส เรียบเรียง สยามนิวส์

วันที่ 26 ก.ค.68 ผู้สื่อข่าวสยามนิวส์ รายงานว่า เกิดเหตุพนังกั้นแม่น้ำยมแตกบริเวณหน้า วัดคูหาสุวรรณทำให้มนต์น้ำไหลทะลักเข้าท่วมวัดและพื้นที่ตลาดสด ขยาบเป็นวงกว้าง ผู้ว่าราชการจังหวัดร่วมกับเทศบาลเมืองสุโขทัย เร่งนำบิ๊กแบ็ควางอุดรอยรั่ว เพื่อไม่ให้หม้อน้ำไหลเข้าซ่อมเศรษฐกิจมากไปกว่านี้ ภาพเหตุการณ์ ภาพเหตุการณ์ ภาพเหตุการณ์ ภาพเหตุการณ์ ผู้สื่อข่าวสยามนิวส์ จังหวัดสุโขทัย รายงาน

กองทัพภาคที่ 2 แจ้งเตือนประชาชน หลีกเลี่ยงเข้าใกล้แนวชายแดน ในเวลานี้ 25 ก.ค. 2568 เวลา 08:33 น. วันที่ 25 กรกฎาคม 2568 เพจกองทัพภาคที่ 2 โพสต์แจ้งเตือนระบุว่า แจ้งเตือน ขณะนี้เกิดการในพื้นที่ตามแนวชายแดนหลายพื้นที่ ขอให้ประชาชนหลีกเลี่ยงการเข้าใกล้พื้นที่ตามชายแดน ขอบคุณ กองทัพภาคที่ 2 ทั้งนี้ กองบัญชาการกองทัพไทย ได้สรุปความเสียหายเบื้องต้น…

อาหารต่าง ๆ สามารถช่วยลดคอเลสเตอรอลได้ในวิธีที่แตกต่างกัน บางชนิดให้ใยอาหารที่ละลายได้ ซึ่งจะจับตัวกับคอเลสเตอรอลและสารตั้งต้นในระบบการย่อยอาหารและดึงออกจากร่างกายก่อนที่มันจะเข้าสู่กระแสเลือด อีกชนิดให้กรดไขมันไม่อิ่มตัวหลายชนิดแก่ร่างกาย ซึ่งจะช่วยลด LDL โดยตรง ผักเป็นกลุ่มอาหารที่รู้จักกันดีว่ามีคุณค่าทางโภชนาการสูงและมีประโยชน์ต่อสุขภาพมากมาย การศึกษาหลายชิ้นได้พิสูจน์แล้วว่าผักสามารถช่วยลดไขมันในเลือดได้ แม้ว่าผักทุกชนิดจะมีประโยชน์ต่อสุขภาพหัวใจ แต่ผักใบเขียวเข้มเป็นพิเศษด้วยคุณค่าทางโภชนาการมากมาย ผักใบเขียวเข้ม เช่น คะน้าและผักโขม มีลูทีนและแคโรทีนอยด์อื่น ๆ ซึ่งเชื่อมโยงกับการลดความเสี่ยงของโรคหัวใจ แคโรทีนอยด์ทำหน้าที่เป็นสารต้านอนุมูลอิสระเพื่อกำจัดอนุมูลอิสระที่เป็นอันตรายซึ่งสามารถนำไปสู่การเกิดโรคหลอดเลือดแดงแข็งตัว ผักใบเขียวเข้มยังสามารถช่วยลดระดับคอเลสเตอรอลได้โดยจับกับกรดน้ำดีและทำให้ร่างกายขับคอเลสเตอรอลออกไปได้มากขึ้นก่อนที่จะเข้าสู่กระแสเลือด ดังนั้นจึงถือว่าเป็นผักที่ช่วยลดไขมันได้ดี นอกจากนี้ยังมีการศึกษาแสดงให้เห็นว่าลูทีนช่วยลดระดับคอเลสเตอรอล “ไม่ดี” ที่เกิดจากการเกิดปฏิกิริยาออกซิเดชันและอาจช่วยป้องกันไม่ให้คอเลสเตอรอลจับกับผนังหลอดเลือดแดง…

นายแพทย์เจษฎ์ บุณยวงศ์วิโรจน์ รองผู้อำนวยการโรงพยาบาลมหาราช นครราชสีมา คุณหมออารมณ์ดีเจ้าของเพจ “หมอเจด” ออกมาเตือนการอาบน้ำในช่วงที่อากาศบ้านเราที่กำลังหนาวอยู่ในตอนนี้ โดย “หมอเจด” ได้เผยว่า การอาบน้ำเย็นในช่วงหน้าหนาวถือเป็นการเพิ่มเสี่ยงเป็นเส้นเลือดสมองตีบ เส้นเลือดสมองแตกได้พร้อมทั้งอธิบายขั้นตอนของกระบวนการของร่างกายเมื่อได้รับความเย็นได้อย่างเข้าใจง่ายๆ “การอาบน้ำเย็นแบบทันทีทันใดจะเกิดปฏิกิริยาเส้นเลือดหดตัวเพื่อรักษาความอบอุ่นให้กับร่างกาย เมื่อเส้นเลือดหดตัวความดันหัวใจจะพุ่งสูงขึ้นเรื่อยๆ หัวใจเต็นแรงขึ้น เร็วขึ้น ความดันเพิ่มมากขึ้น เส้นเลือดในสมองมีโอกาสที่จะตีบ และแตกได้” “นอกจากนี้เมื่อเวลาที่หัวใจเต้นเร็ว บางคนที่มีความเสี่ยงอยู่แล้วก็จะเพิ่มความเสี่ยงมากขึ้น เพราะลิ่มเลือดอาจไปอุดตันที่หัวใจได้เช่นกัน” ดังนั้น “หมอเจด” จึงได้ออกมาเตือนบุคคลที่มีลักษณะ…

เมื่อเวลาเที่ยงคืนที่ผ่านมา กระทรวงกลาโหมกัมพูชา ออกแถลงการณ์ เรียกร้องประชาคมโลกให้ดำเนินการอย่างเร่งด่วน เพื่อยุติการขยายปฏิบัติการทางทหารของไทยที่รุกล้ำอธิปไตยกัมพูชา พร้อมกล่าวหาว่า ไทยมีแผนรุกรานไว้ล่วงหน้า ผ่าน แผนจักรพงษ์ภูวนาถ ที่เริ่มดำเนินการตั้งแต่วันที่ 23 ก.ค. ก่อนจะเกิดเหตุปะทะชายแดนที่ ตาเมือนธม ในวันที่ 24 ก.ค. 2568 พลโทหญิง มาลี โสเจียตา โฆษกกระทรวงกลาโหมกัมพูชา แถลงต่อสื่อมวลชนว่า กัมพูชายืนยันอย่างหนักแน่นว่า กัมพูชาใช้สิทธิในการป้องกันตนเองตามกฎหมายระหว่างประเทศ…

เมื่อวันที่ 24 กรกฎาคม 2568 สถานการณ์บริเวณชายแดนไทย-กัมพูชายังคงตึงเครียด โดยในช่วงเวลาประมาณ 10.50 น. มีรายงานว่าเกิดเหตุยิงจรวดจากฝั่งกัมพูชาเข้ามายังพื้นที่ฝั่งไทย ซึ่งจุดตกของจรวดส่วนใหญ่อยู่ในเขตชุมชน ส่งผลให้มีประชาชนได้รับผลกระทบทั้งบาดเจ็บและสูญเสีย อย่างไรก็ตาม ท่ามกลางเหตุการณ์ไม่สงบ คนไทยจำนวนมากยังคงแสดงน้ำใจและความห่วงใยต่อกัน หนึ่งในนั้นคือนักร้องลูกทุ่งชื่อดัง ก้อง ห้วยไร่ ที่ได้แสดงน้ำใจด้วยการบริจาคเงินจำนวน 1,000,000 บาท ผ่านบริษัท ห้วยไร่ อีหลีน่า เฟสติวัล ไปยังบัญชีของผู้บริหารค่ายเพลงในพื้นที่จังหวัดศรีสะเกษ…

หลังจากเข้าพิธีวิวาห์สุดอบอุ่นกับแฟนสาวคนสวย ออม อัทธนียา ไปเมื่อวันที่ 5 กรกฎาคม 2568 ท่ามกลางบรรยากาศชื่นมื่นและเพื่อนพ้องในวงการร่วมยินดี “เอ วราวุธ เจนธนากุล” ก็กลายเป็นเจ้าบ่าวป้ายแดงที่หลายคนอยากรู้จักมากขึ้น เอ วราวุธ เป็นลูกชายของ นายวรวิทย์ เจนธนากุล รองกรรมการผู้จัดการ และกรรมการบริหาร บริษัท เจริญโภคภัณฑ์อาหาร จำกัด (มหาชน) และ นางมาลี เจนธนากุลด้านการศึกษา เริ่มต้นจากโรงเรียนอัสสัมชัญ…

ทำเอาโลกโซเชียลฮือฮา! เมื่อภาพของ “นักบิน F-16” นายทหารอากาศมาดเท่ กำลังเตรียมขึ้นบิน ได้ถูกแชร์สนั่นในวันนี้ ที่แท้เขาก็คือ “บอส นราชัย ชเยมะ” ซึ่งโด่งดังมาตั้งแต่ยุคที่โซเชียลยังไม่บูม! ความน่ารักสดใสและความเท่ของเขา เคยถูกแชร์ผ่านเว็บไซต์โพสต์จัง และเป็นที่พูดถึงอย่างมากจนมีการเปิดวาร์ปถึงความหล่อของเขา แม้ในปีประมาณ 2558 จะมีภาพคู่กับดาราสาวช่อง 8 ที่ทำให้สาวๆ อกหักกันเป็นแถว แต่ความฮอตและเสน่ห์ของ “บอส นราชัย” ก็ไม่ได้ลดลงเลยแม้แต่น้อย เขายังคงความเป็น “สามีในฝัน” ของใครต่อหลายคนมาจนถึงทุกวันนี้!